Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 32,38g | Prot: 120,66g | Carb: 170,91g.
Colazione: Ovo Cozido, Mu-Mu Doce de Leite, Laranja Lima, Pão Francês. Pranzo: Lacta Lacta Intense 60% Original, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Agrião, Camil Feijão Preto Cozido, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Salada de Agrião. Snacks/Altro: Ovo Cozido, Mamão Papaia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Suellen magnani
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