Diario di bonnybatler, 25 ott 23

Отмечаю день держания на воде без вспомогательных средств 😬 очередной успех в обучении

---

1293 kcal

Gras: 49,56g | Prot: 53,36g | Carb: 104,41g.   Colazione: Капучино, Protein Rex Snex Coconut, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сметана , Село Зелёное Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Хлеб с Семечками, Green Market Томаты Вяленые в Масле, Protein Rex Snex Coconut, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Ройбуш, Болгарский Перец, Помидоры, Картофель Отварной, Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе. Cena: Грецкие Орехи, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Киви, Седьмой континент Хурма. Di più...

2437 kcal

Esercizio: Функционально-силовая - 49 minuti, Apple Health - 23 ore e 11 minuti. Di più...