Diario di salvatoredevivo, 25 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
77,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2699 kcal Gras: 60,44g | Prot: 162,04g | Carb: 369,82g.   Colazione: Biotech USA 100% Pure Whey, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio. Pranzo: Philadelphia Light 55%, Petto di Pollo, Carne, Pane Caputo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Rummo Spaghettoni Grossi N220. Snacks/Altro: Pere, Mandorle. Di più...
Calando 11,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di salvatoredevivo


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