Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2699 kcal
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Gras: 60,44g | Prot: 162,04g | Carb: 369,82g.
Colazione: Biotech USA 100% Pure Whey, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio. Pranzo: Philadelphia Light 55%, Petto di Pollo, Carne, Pane Caputo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Rummo Spaghettoni Grossi N220. Snacks/Altro: Pere, Mandorle. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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