Diario di fathimahazzahra, 26 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
83 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1143 kcal Gras: 45,92g | Prot: 50,60g | Carb: 145,54g.   Colazione: Madu. Pranzo: Nasi Putih, Sambal kelapa, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng. Cena: Telur, Tahu, Blue Band Mentega, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Maizenaku Tepung Pati Jagung, B.J. Bawang Merah Goreng, Selada Kol. Snacks/Altro: Semangka, Khong Guan Saltcheese, Rengginang, Good Day Mocacinno, Ubi Jalar (Manis). Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana





Storia del Peso di fathimahazzahra


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.