Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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738 kcal
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Gras: 43,45g | Prot: 50,02g | Carb: 41,91g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Pranzo: Teri Balado, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar. Cena: Ayam Goreng. Snacks/Altro: Nutrijell Agarasa Coklat. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kayxxyzy
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