Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 34,89g | Prot: 28,05g | Carb: 84,20g.
Colazione: Alpen Gold Шоколад Молочный, Овсянка+Лён Д.. Pranzo: Alpen Gold Шоколад Молочный, Valio Сметана 42%, Суп Гречневый Д.. Cena: Баяндай Сметана 50%, Борщ с Курицей Дуб. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenaDUBR
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