Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
954 kcal
|
Gras: 37,92g | Prot: 90,37g | Carb: 59,66g.
Colazione: Мираторг Смесь Мексиканская, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Балтийский берег Икра Минтая, Primolatto Сыр Моцарелла (Бокончини), Добродия Хлебец Янтарный с Изюмом. Pranzo: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Молочный Мир Творог Рассыпчатый 1%. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Мираторг Смесь Мексиканская. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pp_pp321
|