Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 41,89g | Prot: 99,49g | Carb: 126,59g.
Colazione: ВкусВилл Мини-Морковь, ВкусВилл Молоко 1,5%, Селяночка Овсяная Мука, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Сады Придонья Пюре Тыквенное, Магнит Банан. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Майонез, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Нут, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Самокат Тыква Баттернат. Cena: Своё Мотька, Своё Мотька, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Емелюшка Морковь по Корейски, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mono_lizaaa
|