Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 65 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 124,09g | Prot: 110,32g | Carb: 56,69g.
Colazione: Кофе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Мираторг Ромштекс из Мраморной Говядины. Pranzo: Печеные Овощи, Индейкин Дом Фарш из Грудки Индейки. Cena: Кофе, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Крутой Окер Ядра Семян Подсолнечника Жареные. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|