Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 21,04g | Prot: 76,88g | Carb: 180,35g.
Colazione: Банан, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Кофе с Молоком, Cheese House Сыр Эдам 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Вкусняшка Творожная Запеканка, Булгур. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|