Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2015
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 43,32g | Carb: 173,99g.
Colazione: Herbata z Cukrem, Almette Jogurtowy, Chleb Żytni. Pranzo: Piątnica Śmietana 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di godziu73
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