Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
116 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 50,79g | Carb: 200,19g.
Colazione: Ovo Frito, Café com Açúcar, Brioche. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido. Cena: Empadão de Frango. Snacks/Altro: Mangas. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirianiribeiro
|