Diario di Jipper500, 26 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
110,9 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 45,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1105 kcal Gras: 30,45g | Prot: 101,66g | Carb: 101,57g.   Colazione: Emerald Cashews & Almonds with Dried Pineapple, Coffee, Whole Milk. Pranzo: Dole Tropical Fruit in 100% Fruit Juices, Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. Cena: Great Value Pork & Beans in Tomato Sauce, Great Value Tomato Ketchup, Sweet Onions, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Taste of Inspirations sharp cheddar cheese, Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice. Snacks/Altro: Great Value Tomato Ketchup, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Braised). Di più...
Calando 2,2 kg a Settimana





Storia del Peso di Jipper500


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