Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 54,55g | Prot: 98,24g | Carb: 156,06g.
Colazione: Cupcake sem Cobertura Glacé ou Recheio (sem Chocolate), Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Tangerinas. Pranzo: Ananás, Continente Fiambre Perna Extra, Ovo Cozido, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Cena: Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Vinho Branco de Mesa, Continente Filetes de Sardinha, Arroz de Tomate. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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