Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 79,82g | Prot: 67,56g | Carb: 184,82g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Творожная Запеканка с Изюмом, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сливочное Масло, Смак Хлеб Чусовской. Pranzo: Хохланд Сыр Грюнландер, Перекресток Чиабатта , Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной. Cena: Черкашин Колбаса Языковая, Сыр, Перекресток Чиабатта , Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Магнит Банан, Бабаевский Конфеты Ассорти. Snacks/Altro: Сыр, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Бабаевский Конфеты Ассорти, Ашан Круассаны с Джемом, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Сервелат, Хлебник Чиабатта , Капучино. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|