Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 55,38g | Prot: 62,64g | Carb: 156,26g.
Colazione: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Café Espresso. Pranzo: Nuggets de Pollo, Papas Fritas (Saladas), Croquetas de Jamón, Pollo, Panrico Donuts Pantera Rosa. Cena: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado. Snacks/Altro: Haribo Gominolas . Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yosikiero
|