Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 21,45g | Prot: 37,44g | Carb: 112,08g.
Colazione: Prozis Sementes de Chia, Mercadona Iogurte Natural 0%. Pranzo: Legumes Cozidos, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Altro: Mimosa Manteiga com Sal, Galão, Pão Multi-Cereais, Banana. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Toze1918
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