Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2174 kcal
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Gras: 89,01g | Prot: 87,63g | Carb: 269,03g.
Pranzo: Sambal Goreng, Usus Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nestle Koko Krunch (30g), Tong Garden Sunflower Seeds, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Tape Singkong. Cena: Kismis (tanpa Biji), Telur, Pakcoy, Tahu, Mayora Mie Oven Gulai Sultan, Alfamart Basreng Pedas, Pempek Kulit, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Tahu Goreng. Snacks/Altro: NutriSari Sweet Mango. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di It'sMehYuta`
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