Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1768 kcal
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Gras: 80,36g | Prot: 168,36g | Carb: 83,00g.
Pranzo: Hortifruti Kiwi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Dália Leite Integral, Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Ovo. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Suellen magnani
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