Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
554 kcal
|
Gras: 15,89g | Prot: 52,11g | Carb: 53,50g.
Colazione: Queijo Branco, Café com Açúcar, Clara de Ovo Cozida. Pranzo: Alface, Batata Doce Cozida, Couve Manteiga Refogada, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Torta de Sardinha. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CristianeANCardoso
|