Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 46,71g | Prot: 83,49g | Carb: 104,54g.
Colazione: Фишмарт Форшмак из Сельди, Русское Море Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Pranzo: Брусника Пирожок с Тыквой, Креветки (Вареные или на Пару), Хохланд Творожный Сыр, Grow Food Уха из Горбуши, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Cena: Картофель Отварной, Виктория Карась в Сметане, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nata.pinakina
|