Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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389 kcal
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Gras: 12,48g | Prot: 17,64g | Carb: 54,08g.
Colazione: Spoleto Torrada Temperada, Café com Açúcar. Pranzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tauste Salpicão de Frango. Snacks/Altro: DIA Manga Espada. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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