Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
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115,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 33,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 40,60g | Prot: 60,42g | Carb: 146,47g.
Colazione: Alface, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite Integral. Pranzo: Alface, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Arroz com Cenoura. Cena: Café com Leite e Açúcar, Mandioca Frita. Snacks/Altro: Fanta Fanta Laranja, Abacaxi, Laranja Pêra. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marciaeu1971
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