Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
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122,2 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 54,45g | Prot: 105,71g | Carb: 67,50g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Край Каравай Хлеб Тостовый. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Творог 5%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di natasemenovskaya
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