Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 72,64g | Prot: 55,76g | Carb: 180,78g.
Colazione: Маракуйя, Простоквашино Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. Pranzo: Запеченая или Вареная Полента, Говядина Тушеная, Orion Чокопай Карамель. Cena: Global Village Картофель по Деревенски , Седьмой континент Хурма. Di più...
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1682 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kseusa
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