Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 79,91g | Prot: 57,86g | Carb: 184,17g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Мёд , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Ялуторовский Мясокомбинат Колбаса Венская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский. Pranzo: Кофе (Растворимый), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Cena: Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Инди Печень Индейки, Живи Здорово Наринэ. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|