Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2015
|
138,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 58,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 49,14g | Prot: 137,52g | Carb: 241,46g.
Colazione: Birnen, Gutes aus der Bäckerei Heidevesper, Kaufland 4 Korn Joghurt, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Gekochtes Ei, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel. Pranzo: Äpfel, Gutes aus der Bäckerei Heidevesper, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel. Cena: Lemar Klare Gemüsebrühe, Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Milsani Saure Sahne, Ingwer, Lemar Klare Gemüsebrühe, Sellerie, Wasser, Naturprodukt Hokkaido Kürbis Frisch, Rapunzel Kokosfett, Zwiebeln, Möhren. Snacks/Altro: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Tremondi Serrano Schinken, Aldi Serrano Schinken, Ingwer, Lemar Klare Gemüsebrühe, Sellerie, Lauch, Rapunzel Kokosfett, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis Frisch, Möhren. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aelisa37
|