Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2015
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 33,04g | Prot: 117,38g | Carb: 201,53g.
Colazione: Conad Mandorle Conad, Kiwi, Harina de Avena Maxprotein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Melanzana. Cena: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Patata Bollita. Snacks/Altro: Fage Total 0%, Meridian Smooth Peanut Butter, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Bio Tech USA Iso Wey Zero. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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