Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 87,77g | Carb: 118,11g.
Colazione: Магнит Банан, Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай Несладкий, Bombbar Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Отварной, Минтай Тушеный. Snacks/Altro: Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yana.shvedkina
|