|
🙏omad 20/4 🙏
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 53,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2551 kcal
|
Gras: 146,61g | Prot: 111,02g | Carb: 200,74g.
Pranzo: Магнит Груша Деведжи, Яблоко Зеленое, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Твердый, Макароны Отварные. Cena: Киви, Апельсин, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Ламбер Сыр Твердый, Ritter Sport Цельный Миндаль. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmitry_krauser
|