Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 80,00g | Carb: 195,03g.
Colazione: Umia-Mi Mini Pao Isi Daging Sapi. Pranzo: KFC Sambal Korek, Selada, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Daging Bebek, Nasi Putih. Cena: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Ellenka Fiber Creme, Wortel, Bamboe Kare, Dada Ayam. Snacks/Altro: Roma Biskuit Sari Gandum, Frisian Flag Low Fat Made With Fresh Milk, Bella Multi Grain Bar Chocolate, Buah Naga, Samosa, Sunpride Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dindaasri
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