Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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91 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1955 kcal
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Gras: 130,93g | Prot: 107,12g | Carb: 91,35g.
Colazione: Woolworths Sausages Lamb Mint & Rosemary, Coles Full Cream Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Benifex Fish Oil (1000 mg), Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms , Fried Egg, Cooked Tomatoes (from Fresh). Pranzo: Meat Pie, Remano Red Wine Vinegar , Green Leaf Lettuce, Olive Oil, Feta Cheese, Olives, Tomatoes, Tassal Tasmanian Salmon Fillets. Cena: Apples. Snacks/Altro: Tasmanian Heritage Double Brie, Extra Virgin Olive Oil, Macro Psyllium Husk, Pink Lady Apples, Blueberries. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kw4158
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