Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 71,33g | Prot: 54,84g | Carb: 166,59g.
Colazione: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Махеев Кетчуп Чили, Вареное Яйцо. Pranzo: Чай с Молоком, Самса. Cena: President Сметана 15%, Огурец, Куриная Печень, Рис Отварной. Snacks/Altro: Миндаль, Финик, Овсяное Печенье, Food Master Кефир 2,5%, Мороженное Дружок Молочная Компания Айс, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gulzada13
|