Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 23,57g | Prot: 90,91g | Carb: 165,69g.
Colazione: Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Хохланд Плавленый Сыр, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Яблоко, Останкино Стейк Свиной, Вкусняшка Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Булгур. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|