Diario di Uver78, 01 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
88,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 33,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1158 kcal Gras: 43,19g | Prot: 75,96g | Carb: 163,61g.   Colazione: Lievito di Birra Fresco, Lotus Biscoff, Esselunga Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso. Pranzo: Bontà dell'Orto Fagioli Cannellini , Aglio, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Vemondo Affettato Vegetale Gusto Pollo, Calvé Salsa Avocado e Lime, Garden Gourmet Vuna, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Carote Cotte al Vapore , Vale Cavolfiori al Vapore , Freshona Piselli Finissimi, Bontà dell'Orto Piselli Finissimi, Vemondo Vegan Balls. Cena: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Aglio, Morinaga Silken Tofu Soft, Lidl Purè di Patate, Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro, Valsoia Nuggets Vegetali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fagioli Corallo. Snacks/Altro: Inglese Cuor di Saraceno Integrale, Lipton Thé. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Uver78


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