Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 61,89g | Prot: 147,61g | Carb: 158,11g.
Colazione: Hyper Chocolate Pudding, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Цукини, Яичница. Pranzo: ВкусВилл Гавайская Смесь. Cena: Hyper Vanilla Pudding, Перепелиное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, ВкусВилл Тунец Натуральный , ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный . Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Кофе, ВкусВилл Банан, Кофе, Boombar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DavidSolomonovich
|