Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 69,79g | Prot: 52,84g | Carb: 111,74g.
Colazione: Ичалки Сыр Сметанковый, Славия Крекер. Pranzo: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Смак Хлеб Чусовской, Приготовленная Морковь, Виктория Картофель Жареный, Снежана Колбаса Свиная. Cena: Сарделька, Сельдь Соленая, Ашан Пирожок с Картофелем, Капучино. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Маасдам, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|