Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2015
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139,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 89,46g | Prot: 62,59g | Carb: 228,42g.
Colazione: Sue Bee Honey, Costco Granola, Dannon All Natural Nonfat Plain Yogurt, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Pranzo: Smucker's Sweet Orange Marmalade, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Butter, Whole Wheat Bread, Sargento Mozzarella Shredded Cheese. Di più...
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4950 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Guardare la TV - 10 ore, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Riposare - 5 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuegobonito
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