Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 51,73g | Prot: 134,78g | Carb: 182,17g.
Colazione: Laima Maigums Zefīrs Šokolādē , Tesco Dark Soy Sauce, Tesco Blue Stilton, Filippo Berio Classic Pesto, Cucumber (with Peel) , Chicken breast fillet, Tesco Gherkins, Cauliflower, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Spaghetti Pasta . Pranzo: Tesco Oyster Sauce , Quinoa (Cooked), Limos Grill Cheese, Рагу, Tesco Cooked & Peeled King Prawns, Grenade Oreo Protein Bar. Cena: Lettuce, Kings Beef Jerky. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di YaAlinaS
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