Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2015
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 37,86g | Prot: 69,90g | Carb: 173,46g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Яйцо, Красные Помидоры, Овсяное Печенье, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Pranzo: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Сыр Российский, Pasta Zara Capellini. Cena: Цукаты, Hipp Чай для Кормящих Мам, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Каждый День Творог Обезжиренный. Di più...
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2019 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daxadashka
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