Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 94,13g | Carb: 185,99g.
Colazione: Veganz Kakao-Nibs, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Blaubeeren, DM Bio Chiasamen, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Milram Frühlingsquark Leicht, Beste Ernte Junge Möhren, Grüne Brechbohnen, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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