Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 27,62g | Prot: 73,16g | Carb: 70,98g.
Colazione: La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Value Corner Large Egg. Pranzo: Polar Fuji Apple Slices, Harris Teeter Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato. Snacks/Altro: Two Good Strawberry Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatthebleep
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