Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2353 kcal
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Gras: 99,61g | Prot: 102,11g | Carb: 271,29g.
Colazione: Kirkland Signature Heritage Ancient Grains Almond Granola, Strawberries , Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Dairyland 2% Cottage Cheese. Pranzo: Tim Hortons Croissant - Plain, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Cena: Freybe Smoked Turkey & Chicken Sausage, Lancia Shells, O Sole Mio Bolognese Meat Sauce, Cooked Peppers and Onions. Snacks/Altro: Thin Addictives Almond Thin Cookies, Peanut Butter, Ritz Crackers. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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