Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 94,30g | Carb: 61,32g.
Colazione: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Огурец (без Кожуры), Ondoliva Оливки с Лимоном, Яйцо, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки. Pranzo: Bombbar Topping Сгущенка, Макфа Мука, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Cena: Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. Snacks/Altro: Jameson Виски. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|