Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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55 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 66,20g | Prot: 58,88g | Carb: 170,38g.
Colazione: Лента Блинчики с Мясом, Чай, Сахар. Pranzo: Форнакс Батон Дачный, Шарлотка ПП, Чай, Борщ с Говядиной. Cena: Солнцепек Блинчики с Клубничной Начинкой, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Чай, Солнцепек Блинчики с Клубничной Начинкой. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jurnalistk
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