Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 73,27g | Prot: 98,05g | Carb: 241,06g.
Colazione: Vico Curly Cacahuète, Pure Via Stevia, Conserves de Confiture, Auchan Lait Noisette, The Protein Works Vegan Protein, Francine Farine , Whole Earth Beurre de Cacahuète 99%, Nestlé Ricoré Intense, Huile Végétale, Oeuf, Vahiné Levure Chimique . Pranzo: Rosegones Biscuits aux Amandes Almond Cookies. Cena: Avocats, Pain aux Céréales, Vico Curly Cacahuète, Nat & Vie Yaourt Soja Citron, Bonduelle Galettes de Légumes la Paysanne, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Steak Haché 5%. Snacks/Altro: Vico Curly Cacahuète, Carrefour Boisson Noisette, The Protein Works Vegan Protein. Di più...
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2241 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 2 minuti, Step (Stepper) - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 8 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vigea24
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