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Hola! Una pregunta chic@s, si a lo largo del día andáis pjm 1 hora, lo ponéis como total? es que lo mismo eso no vale , no ? 😅 No veo que haya la opción de poner "pasos" como indica en el reloj. Solo "caminar" . gracias de antemano!
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1795 kcal
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Gras: 76,18g | Prot: 100,00g | Carb: 172,48g.
Colazione: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Tomates, Café. Pranzo: Hacendado Picos Camperos, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Aldi Salchichas Cocidas Ahumadas De Pavo Y Pollo, Hacendado Picos Camperos, Jamón Ibérico de Cebo, Santa Ana Patatas Fritas, Queso. Snacks/Altro: Nestlé Bombones Caja Roja. Di più...
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2179 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Hola! Es con un reloj deportivo que a su vez también tiene una app móvil. Pero en realidad eso lo miro menos pq en el propio reloj te indica los pasos ( también kilómetros) . La app es por si quieres ver mas detalle como calorías gastadas , intensidad , o pjm cálidade del sueño
04 nov 23 da utente: Constancia 2014
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Storia del Peso di Constancia 2014
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