Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2015
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 32,56g | Prot: 118,49g | Carb: 203,92g.
Colazione: Max Protein Nut Choc Avena, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Interpan Freselle, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Philadelphia Balance, Pomodori Ciliegini. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cous Cous, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Meridian Smooth Peanut Butter, Lindt Excellence 90% Cacao, Mellin Crema di Riso, Bio Tech USA Iso Wey Zero. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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