|
لسه مع حمية البيض في أسبوعها الأول... بيض بالزبدة و قطع سلامي مع رشة بارميزان. مع الحرص لما اشتري اللحوم الباردة اتاكد اقرا المكونات و الاقي نسبة اللحم هي الأكبر من 90 و لي فوق، و يا دوب شريحة أو اتنين كفاية و ما في كل الوجبات.
|
1329 kcal
|
Gras: 108,70g | Prot: 66,65g | Carb: 26,58g.
Pranzo: Mushrooms , Asparagus , Celery, Spinach , Egg, Butter , Olive Oil. Cena: Broccoli , Celery, Cabbage, Egg, Olive Oil , Butter . Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Susu123Ahmed
|