Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 111,12g | Carb: 112,13g.
Colazione: Chicken Meat , Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Boiled Egg. Pranzo: Noodles, Woolworths Jumbo Prawns. Cena: Nestle Melts White, Baked or Grilled Fish, Canadian Club Whisky & Dry. Snacks/Altro: Grain Waves Sour Cream & Chives Wholegrain Chips (Package). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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